Тренинг на тему: «Как противостоять стрессу»

26 мая Студенческая психологическая служба провела тренинг на тему: «Как противостоять стрессу» для студентов АГАПОУ «Белгородский педагогический колледж».

В ходе занятия ребята разбирались с понятием «стресс», как он влияет на организм и что такое стрессоустойчивость. С помощью упражнений студенты вместе с ведущими прорабатывали свое умение противостоять стрессовым ситуациям, учились быстро восстанавливаться после перегрузок.

Ребятам понравилось занятие, они с удовольствие выполняли упражнения. Встреча прошла в теплой и дружеской атмосфере.

Благодарим Студенческую психологическую службу в лице Черенковой Светланы (гр. 02062002),
Матиновой Екатерины (гр. 02062003), Докукина Владислава (гр. 02062003), Пешковой Елизаветы (гр. 02062003), Возной Таисии (гр. 02062102) и Тарановой Александры (гр. 02061904) за проведение интересного и полезного тренинга.