Студенческая психологическая служба НИУ «БелГУ» провела тренинг на тему «Депрессия»

15 апреля Студенческая психологическая служба НИУ «БелГУ» провела тренинг на тему «Депрессия» на базе Центра межкультурных коммуникаций.

Выполняя упражнения, ребята проявили свои творческие способности, разобрались с плюсами и минусами пессимизма и оптимизма, учились изменять негативное отношение к жизни на позитивное. Просмотрев мультфильм о депрессии, узнали, как она проявляется и как с ней бороться. Студенты делились своими способами саморегуляции, а также узнали новые способы борьбы со стрессом.

В ходе встречи ребята получили ответы на все волнующие вопросы и поблагодарили за продуктивное занятие, а также выразили надежду на дальнейшее сотрудничество.

Благодарим ведущих тренинга, членов Студенческой психологической службы, Черенкову Светлану (гр. 02062002) и Юлию Загоруйко (гр. 02062102) за проведение интересного и полезного тренинга.